فروشگاه اینترنتی پاسارگاد آریان

فروشگاه اینترنتی پاسارگاد آریان

فروش انواع کتب اینترنتی، مرجع تمامی کتاب های آموزشی، درسی، جزوه ای و... با تجربه بیش از 10 سال

آمار سایت

اشتراک در خبرنامه

جهت عضویت در خبرنامه لطفا ایمیل خود را ثبت نمائید

Captcha

آمار بازدید

  • بازدید امروز : 91
  • بازدید دیروز : 306
  • بازدید کل : 1450768

آیا کودکتان مبتلا به چاقی است؟


آیا کودکتان میتلا به چاقی است؟
والدین باید علاوه بر صحیح بودن تغذیه ء خود، برنامه تغدیه‌ای سالم و مناسبی نیز برای فرزندانشان از بدو تولد داشته باشند.

دکتر گلین فلوریس در مرکز پزشکی جنوب غربی دانشگاه تگزاس در این باره خاطرنشان ساخت: متخصصان اطفال باید از 9 ماهگی شاخص توده بدنی نوزادان را اندازه‌ گیری کنند تا بتوانند با تجویز رژیم غذایی مناسب از چاقی دوران کودکی در این نوزادان پیشگیری نمایند.

دکتر فلوریس هشدار داد: آمار نشان می‌دهد کودکان وقتی به سن مهدکودک می‌رسند حدود شش درصد از آن‌ها به شدت چاق هستند و با خطر ابتلا به مشکلات پزشکی شامل دیابت و امراض قلبی مواجهند.

وی افزود: یکی از عوامل مهم تشدید کننده بحران چاقی دوران کودکی عادت ناسالم مصرف نوشیدنی‌های شیرین قبل از خواب است.

وی در عین حال ادعا می‌کند:‌ حتی اگر مادر قبل از بارداری، شدیدا چاق باشد، فرزند وی حتی پیش از تولد نیز با خطر چاقی مواجه است. به بیان دیگر چاقی شدید مادر پیش از بارداری وی را بیشتر در معرض خطر ابتلا به مشکلات وزنی قرار می‌دهد.

دکتر فلوریس متذکر شد:‌ والدین می‌توانند با رعایت نکات زیر خطر بروز چاقی شدید در کودکانشان را کاهش دهند.

1- از 9 ماهگی به بعد حداقل چند نوبت در هفته کودک خود را برای بازی و ورزش به پارک و فضاهای بازی ببرید.

2- قوانین مشخص و منظمی برای خواب شب داشته باشید و خودتان نیز از این قوانین تبعیت کنید چون کمبود خواب از عوامل مهم چاقی و اضافه وزن است.

3- تلاش کنید تا کودکانتان هر هفته به اندازه کافی میوه بخورند.

4- مصرف نوشیدنی‌های شیرین را برای خود و فرزندانتان ممنوع کنید.

  انتشار : ۱۳ مهر ۱۳۹۴               تعداد بازدید : 94

دانلود فایل‌های بسته آماده‌چاپ و نصب تابلو اعلانات مسجدنما ویژه دهه کرامت سال 1403

دانلود فایل‌های بسته آماده‌چاپ و نصب تابلو اعلانات مسجدنما   همیشه دنبال این بودی یه جایی باشه تا راحت بتونی محتوای مطمئن با طراحی خوب را پیدا کنی؟   همیشه دنبال این بودی یکی کارهای محتوایی را ناظر به مسائل روز انجام بده و دغدغه تأمین محتوا را نداشته ...

دانلود فایل‌های بسته آماده‌چاپ و نصب تابلو اعلانات مسجدنما هفته  سوم اردیبهشت ماه 1403

دانلود فایل‌های بسته آماده‌چاپ و نصب تابلو اعلانات مسجدنما هفته سوم اردیبهشت ماه 1403

دانلود فایل‌های بسته آماده‌چاپ و نصب تابلو اعلانات مسجدنما   همیشه دنبال این بودی یه جایی باشه تا راحت بتونی محتوای مطمئن با طراحی خوب را پیدا کنی؟   همیشه دنبال این بودی یکی کارهای محتوایی را ناظر به مسائل روز انجام بده و دغدغه تأمین محتوا را نداشته باشی؟   همیشه ... ...

پاورپوینت اثرات روانی خنده درمانی

پاورپوینت اثرات روانی خنده درمانی

عنوان پاورپوینت: دانلود پاورپوینت اثرات روانی خنده درمانی فرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 20پاورپوینت آماده ارائهفهرست مطالب:مقدمهخنده درمانی چیستاهمیت لبخندآثار مثبت خندیدنفواید جسمانی خنده و... ... ...

راهنمای جامع تعمیر آیفون تصویری

راهنمای جامع تعمیر آیفون تصویری

با این راهنمای جامع، به دنیای پیچیده تعمیرات آیفون تصویری قدم بگذارید، به عیب‌یابی و رفع مشکلات رایج این دستگاه بپردازید و با صرفه‌جویی در هزینه‌های خود، به تعمیرکار آیفون تصویری تبدیل شوید!   آیفون تصویری، ابزاری کاربردی برای برقراری ارتباط تصویری و صوتی با افراد پشت ... ...

راهنمای جامع هک نشدن: گامی بلند در مسیر محافظت از اطلاعات و دارایی‌های خود!

راهنمای جامع هک نشدن: گامی بلند در مسیر محافظت از اطلاعات و دارایی‌های خود!

با این راهنمای جامع، به دنیای شگفت‌انگیز امنیت سایبری قدم بگذارید، با انواع تهدیدات آنلاین آشنا شوید و با به کارگیری راه‌کارهای امنیتی، از خود، اطلاعات و دارایی‌هایتان در برابر هکرها محافظت کنید!   در دنیای امروز، که وابستگی زیادی به اینترنت و فضای مجازی داریم، هکرها و ... ...

راهنمای جامع داشتن خانواده‌ای شاد و سالم

راهنمای جامع داشتن خانواده‌ای شاد و سالم

با این راهنمای جامع، به دنیای شگفت‌انگیز خانواده قدم بگذارید، راز و رمز داشتن خانواده‌ای شاد و سالم را بیاموزید و با ایجاد روابطی گرم و صمیمی بین اعضای خانواده، به آرامش و خوشبختی در زندگی خود دست پیدا کنید!   خانواده، یکی از مهم‌ترین ارکان زندگی انسان است و نقش اساسی ... ...

راهنمای جامع نقش تغذیه در شکل و قیافه نوزاد

راهنمای جامع نقش تغذیه در شکل و قیافه نوزاد

با این راهنمای جامع، به راز و رمز نقش تغذیه در شکل و قیافه نوزادتان پی ببرید، با انتخاب مواد غذایی مناسب، به سلامت و زیبایی فرزندتان کمک کنید و با اطمینان خاطر، شاهد رشد و تکامل او در بهترین حالت باشید!   تغذیه، نقش اساسی در سلامت و رشد و تکامل نوزادان ایفا ... ...

راهنمای جامع جانورشناسی

راهنمای جامع جانورشناسی

با این راهنمای جامع، به دنیای شگفت انگیز جانورشناسی قدم بگذارید، با تنوع شگفت انگیز حیوانات در کره زمین آشنا شوید، راز و رمز زندگی آنها را کشف کنید و به درک عمیق تری از جایگاه انسان در طبیعت برسید!   جانورشناسی، علم مطالعه حیوانات است که به بررسی تنوع زیستی، رفتار، ... ...

راهنمای جامع اصطلاحات تکواندو

راهنمای جامع اصطلاحات تکواندو

با این راهنمای جامع، به دنیای شگفت‌انگیز اصطلاحات تکواندو قدم بگذارید، معنی و کاربرد هر اصطلاح را بیاموزید و با تسلط بر این زبان تخصصی، به درک عمیق‌تر این هنر رزمی زیبا و پویا دست پیدا کنید!   تکواندو، یکی از هنرهای رزمی کره‌ای است که بر روی ضربات پا، تعادل، ... ...

راهنمای جامع کوچک کردن بینی

راهنمای جامع کوچک کردن بینی

با این راهنمای جامع، به دنیای شگفت‌انگیز کوچک کردن بینی قدم بگذارید، انواع روش‌های جراحی و غیرجراحی را بشناسید، با مزایا و معایب هر روش آشنا شوید و با انتخابی آگاهانه، به زیبایی و اعتماد به نفس خود دست پیدا کنید!   کوچک کردن بینی، یکی از محبوب‌ترین عمل‌های زیبایی در ... ...

راهنمای جامع تعمیر پرینتر

راهنمای جامع تعمیر پرینتر

با این راهنمای جامع، به دنیای شگفت‌انگیز تعمیر پرینتر قدم بگذارید، با رایج‌ترین مشکلات پرینترها آشنا شوید، با روش‌های عیب‌یابی و رفع آنها به طور کامل آشنا شوید و با صرفه‌جویی در هزینه‌های تعمیر، عمر پرینتر خود را افزایش دهید!   پرینترها، از جمله دستگاه‌های پرکاربرد در ... ...

راهنمای جامع سنسور برق خودرو

راهنمای جامع سنسور برق خودرو

با این راهنمای جامع، به دنیای شگفت‌انگیز سنسورهای برق خودرو قدم بگذارید، انواع مختلف آنها را بشناسید، با عملکرد و وظایف آنها آشنا شوید و با عیب‌یابی و تعمیر آنها، از سلامت و عملکرد صحیح خودروی خود اطمینان حاصل کنید!   سنسورهای برق خودرو، قطعاتی هستند که اطلاعات مختلفی ... ...

راهنمای جامع وکالت

راهنمای جامع وکالت

با این راهنمای جامع، به دنیای شگفت‌انگیز وکالت قدم بگذارید، با وظایف و تعهدات یک وکیل آشنا شوید، با فرایند انتخاب وکیل مناسب و نحوه تنظیم وکالت‌نامه آشنا شوید و در مسیر احقاق حقوق خود و برقراری عدالت گام بردارید!   وکالت، رابطه‌ای حقوقی است که به موجب آن، یک شخص (وکیل) ... ...

دریافت فایل : راهنمای جامع وکالت
راهنمای جامع تایپ ده انگشتی

راهنمای جامع تایپ ده انگشتی

با این راهنمای جامع، به دنیای شگفت‌انگیز تایپ ده انگشتی قدم بگذارید، اصول و قواعد این مهارت ارزشمند را بیاموزید و با تمرین و ممارست، سرعت و دقت تایپ خود را به طور چشمگیری افزایش دهید!   تایپ ده انگشتی، مهارتی است که به شما امکان می‌دهد با استفاده از تمام انگشتان هر دو ... ...

راهنمای جامع ICDL: گامی بلند در مسیر ارتقای مهارت‌های کامپیوتری شما!

راهنمای جامع ICDL: گامی بلند در مسیر ارتقای مهارت‌های کامپیوتری شما!

با این راهنمای جامع، به دنیای شگفت‌انگیز ICDL قدم بگذارید، مهارت‌های کامپیوتری خود را در سطح بین‌المللی ارتقا دهید، و با کسب گواهینامه معتبر ICDL، رزومه خود را برای ورود به بازار کار جهانی تقویت کنید!   ICDL، مخفف عبارت International Computer Driving Licence، یک ... ...

اگر به یک وب سایت یا فروشگاه رایگان با فضای نامحدود و امکانات فراوان نیاز دارید بی درنگ دکمه زیر را کلیک نمایید.

ایجاد وب سایت یا
فروشگاه حرفه ای رایگان

فروش انواع کتاب اینترنتی، مرجع تمامی کتاب های آموزشی، درسی، جزوه ای و... با تجربه بیش از 10 سال

فید خبر خوان    نقشه سایت    تماس با ما