فروشگاه اینترنتی پاسارگاد آریان

فروشگاه اینترنتی پاسارگاد آریان

فروش انواع کتب اینترنتی، مرجع تمامی کتاب های آموزشی، درسی، جزوه ای و... با تجربه بیش از 10 سال

آمار سایت

اشتراک در خبرنامه

جهت عضویت در خبرنامه لطفا ایمیل خود را ثبت نمائید

Captcha

آمار بازدید

  • بازدید امروز : 253
  • بازدید دیروز : 246
  • بازدید کل : 1450624

سرنوشت سازترین خوراکی ها


سرنوشت سازترین خوراکی ها
استفاده از این خوراکی ها باعث تغییر خلق و خوی مادر موقعیت های زندگی میشود

جلسه خواستگاری / چای بابونه
طبیعی است که در اولین روز خواستگاری احساس اضطراب می کنید. ممکن است این اضطراب به این دلیل باشد که نمی دانید طرف مقابل چه برداشتی از شما در اولین جلسه خواستگاری خواهد داشت. خوب است برای آرام کردن خود یک فنجان چای بابونه بنوشید. اثر آرامبخشی این چای به قدری زیاد است که علایم اختلال اضطراب را به خوبی کاهش می دهد.

مصاحبه کاری/ دانه سویا
زمانی که مصاحبه کاری مهمی در پیش دارید، ممکن است دچار مشکل عصبی شوید. محققان کانادایی دریافته اند مواد غذایی حاوی تریپتوفان (نوعی اسید آمینه) به تقویت اعتماد به نفس کمک می کند.این اسید آمینه از منابع خوب و متعدد دیگری مانند گوشت طیور و ماهی سالمون نیز تامین می شود. خوردن دانه سویا تفت داده شده قبل از مصاحبه کاری بسیار مفید است.

ایام امتحان/ غلات
برای تقویت مغز، سعی کنید قبل از امتحان یک صبحانه سالم سرشار از غلات سبوس دار مانند جوی دو سر بخورید تا مغز تقویت شود. این غله نه تنها منبع عالی انرژی است بلکه منبع غنی فولات نیز است که در پردازش سریع اطلاعات و به یاد آوردن مطالب موثر است.

باردار شدن/ غذاهای دریایی
یکی از مهم ترین رویدادهای زندگی یک زن بارداری است.مصرف غذاهای دریایی به علت بالا بودن میزان روی آن در باروری افراد موثر است. این مواد غذایی برای باروری هر دو جنس لازم است. در زنان برای تخمک گذاری و تولید منظم تخمک و در مردان روی میزان تستوسترون تاثیر می گذارد.

استرس شدید/ گردو
نتایج بررسی ها نشان می دهد کمبود امگا -3 استرس و رفتارهای تهاجمی در فرد ایجاد می کند. گردو غنی از این ماده مغذی است.

جدایی، طلاق/ ماهی چرب
جدایی یا طلاق به طور طبیعی به افسردگی و احساس منفی منجر می شود و به سختی می توان از آن رهایی پیدا کرد. اگرچه این احساسات اجتناب ناپذیر است اما می توان با مصرف بعضی از مواد غذایی این احساس را کاهش داد. مصرف ماهی چرب مانند سالمون و تن را که غنی از اسید چرب امگا -3 و ویتامین B12 است، افزایش دهید. این مواد در تنظیم کردن خلق و خو و کاهش افسردگی مفید هستند.

زمان تصمیم گیری های مهم / ماست
اگر باید تصمیم مهمی بگیرید چه در حوزه شغلی چه خانوادگی و چه مالی نیاز به تمرکز دارید برای انجام دادن این کار، ماست که غنی از ید و روی است، باعث عملکرد بهتر مغز می شود. محققان دریافتند، باکتری مفید موجود در بعضی ماست ها، اضطراب را کاهش می دهد.

  انتشار : ۱۳ مهر ۱۳۹۴               تعداد بازدید : 121

دانلود فایل‌های بسته آماده‌چاپ و نصب تابلو اعلانات مسجدنما ویژه دهه کرامت سال 1403

دانلود فایل‌های بسته آماده‌چاپ و نصب تابلو اعلانات مسجدنما   همیشه دنبال این بودی یه جایی باشه تا راحت بتونی محتوای مطمئن با طراحی خوب را پیدا کنی؟   همیشه دنبال این بودی یکی کارهای محتوایی را ناظر به مسائل روز انجام بده و دغدغه تأمین محتوا را نداشته ...

دانلود فایل‌های بسته آماده‌چاپ و نصب تابلو اعلانات مسجدنما هفته  سوم اردیبهشت ماه 1403

دانلود فایل‌های بسته آماده‌چاپ و نصب تابلو اعلانات مسجدنما هفته سوم اردیبهشت ماه 1403

دانلود فایل‌های بسته آماده‌چاپ و نصب تابلو اعلانات مسجدنما   همیشه دنبال این بودی یه جایی باشه تا راحت بتونی محتوای مطمئن با طراحی خوب را پیدا کنی؟   همیشه دنبال این بودی یکی کارهای محتوایی را ناظر به مسائل روز انجام بده و دغدغه تأمین محتوا را نداشته باشی؟   همیشه ... ...

پاورپوینت اثرات روانی خنده درمانی

پاورپوینت اثرات روانی خنده درمانی

عنوان پاورپوینت: دانلود پاورپوینت اثرات روانی خنده درمانی فرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 20پاورپوینت آماده ارائهفهرست مطالب:مقدمهخنده درمانی چیستاهمیت لبخندآثار مثبت خندیدنفواید جسمانی خنده و... ... ...

راهنمای جامع یادگیری گچکاری

راهنمای جامع یادگیری گچکاری

با این راهنمای جامع، به دنیای شگفت‌انگیز گچکاری قدم بگذارید، اصول و فنون این هنر را بیاموزید و با به کارگیری خلاقیت و مهارت خود، دیوارهایی زیبا و چشم‌نواز خلق کنید!   گچکاری، یکی از هنرهای قدیمی و کاربردی در ساخت و ساز است که برای صاف و هموار کردن سطوح دیوارها و سقف‌ها ... ...

راهنمای جامع تعمیر تویوتا

راهنمای جامع تعمیر تویوتا

با این راهنمای جامع، به دنیای شگفت‌انگیز تعمیر تویوتا قدم بگذارید، با اصول و مراحل عیب‌یابی و تعمیر انواع مدل‌های تویوتا آشنا شوید و با به کارگیری دانش و مهارت خود، در هزینه‌های تعمیر خودروتان صرفه‌جویی کنید!   تویوتا، یکی از محبوب‌ترین برندهای خودرو در جهان است که به ... ...

راهنمای جامع تعمیر یو پی اس

راهنمای جامع تعمیر یو پی اس

با این راهنمای جامع، به دنیای شگفت‌انگیز تعمیر یو پی اس قدم بگذارید، با انواع مختلف یو پی اس و ایرادات رایج آنها آشنا شوید و با یادگیری روش‌های عیب‌یابی و تعمیر، از تجهیزات خود در برابر نوسانات برق محافظت کنید!   یو پی اس (UPS) یا منبع تغذیه بدون وقفه، دستگاهی است که از ... ...

راهنمای جامع تعمیر دستگاه تصفیه آب

راهنمای جامع تعمیر دستگاه تصفیه آب

با این راهنمای جامع، به دنیای شگفت‌انگیز تعمیر دستگاه تصفیه آب قدم بگذارید، با انواع مختلف دستگاه‌ها و ایرادات رایج آنها آشنا شوید و با یادگیری روش‌های تعمیر، به طور مستقل دستگاه خود را تعمیر کنید و از نوشیدن آبی سالم و تصفیه شده لذت ببرید!   دستگاه تصفیه آب، یکی از ... ...

راهنمای جامع قالی‌بافی

راهنمای جامع قالی‌بافی

با این راهنمای جامع، به دنیای شگفت‌انگیز قالی‌بافی قدم بگذارید، با تاریخچه، انواع، و اصطلاحات این هنر اصیل ایرانی آشنا شوید و با به کارگیری خلاقیت و ظرافت خود، قالی‌هایی نفیس و ماندگار خلق کنید!   قالی‌بافی، یکی از هنرهای اصیل و سنتی ایران است که از دیرباز در میان مردم ... ...

راهنمای جامع رسوب‌زدایی وسایل منزل

راهنمای جامع رسوب‌زدایی وسایل منزل

با این راهنمای جامع، به دنیای شگفت‌انگیز رسوب‌زدایی وسایل منزل قدم بگذارید، با روش‌های مختلف رسوب‌زدایی آشنا شوید و با استفاده از مواد طبیعی و غیرشیمیایی، به خانه‌ای تمیز و درخشان دست پیدا کنید!   رسوب، یکی از مشکلاتی است که به مرور زمان بر روی سطوح مختلف منزل، مانند ... ...

راهنمای جامع اسکیت سواری

راهنمای جامع اسکیت سواری

با این راهنمای جامع، به دنیای شگفت‌انگیز اسکیت سواری قدم بگذارید، با انواع مختلف اسکیت، نحوه انتخاب اسکیت مناسب، و اصول و تکنیک‌های اسکیت سواری آشنا شوید و از این ورزش پرنشاط و هیجان‌انگیز برای ارتقای سلامتی و تناسب اندام خود لذت ببرید!   اسکیت سواری، ورزشی پرنشاط و ... ...

راهنمای جامع رانندگی پایه دو

راهنمای جامع رانندگی پایه دو

با این راهنمای جامع، به دنیای شگفت‌انگیز رانندگی پایه دو قدم بگذارید، با تمام قوانین و مقررات رانندگی در جاده‌ها و معابر شهری آشنا شوید و با ارتقای مهارت‌های رانندگی خود، رانندگی ایمن و لذت‌بخشی را تجربه کنید! گواهینامه رانندگی پایه دو، به شما اجازه می‌دهد تا با انواع ... ...

راهنمای جامع فنگ شویی

راهنمای جامع فنگ شویی

با این راهنمای جامع، به دنیای شگفت انگیز فنگ شویی قدم بگذارید، اصول و قواعد این فلسفه باستانی را بیاموزید و با چیدمان درست اشیاء در خانه و محل کارتان، به تعادل و ارتقای انرژی در محیط زندگی خود و دستیابی به آرامش و موفقیت در جنبه های مختلف زندگی تان بپردازید!   فنگ شویی، ... ...

راهنمای جامع مکمل‌های دوران بارداری

راهنمای جامع مکمل‌های دوران بارداری

با این راهنمای جامع، به دنیای شگفت‌انگیز مکمل‌های دوران بارداری قدم بگذارید، با انواع مختلف آنها، فواید و مضراتشان آشنا شوید و با مصرف آگاهانه آنها، به سلامتی خود و جنینتان کمک کنید!   دوران بارداری، دوره‌ای حساس و سرشار از تغییرات در بدن زن است. در این دوران، مادر به ... ...

راهنمای جامع فلش کردن گوشی

راهنمای جامع فلش کردن گوشی

با این راهنمای جامع، به دنیای شگفت‌انگیز فلش کردن گوشی قدم بگذارید، با انواع روش‌های فلش و مراحل انجام آن آشنا شوید و با به‌روزرسانی سیستم عامل یا حل مشکلات نرم‌افزاری، به گوشی هوشمند خود جانی دوباره ببخشید!   فلش کردن گوشی، به معنای نصب مجدد سیستم عامل و فایل‌های بوت ... ...

راهنمای جامع ووشو

راهنمای جامع ووشو

با این راهنمای جامع، به دنیای شگفت‌انگیز ووشو قدم بگذارید، با تاریخچه، فلسفه، و اصول این هنر رزمی باستانی آشنا شوید و با تمرین حرکات و فرم‌های مختلف آن، به سلامتی و تناسب اندام خود دست پیدا کنید و تعادل جسم و روح خود را ارتقا دهید!   ووشو، یک هنر رزمی باستانی چینی است ... ...

دریافت فایل : راهنمای جامع ووشو

اگر به یک وب سایت یا فروشگاه رایگان با فضای نامحدود و امکانات فراوان نیاز دارید بی درنگ دکمه زیر را کلیک نمایید.

ایجاد وب سایت یا
فروشگاه حرفه ای رایگان

فروش انواع کتاب اینترنتی، مرجع تمامی کتاب های آموزشی، درسی، جزوه ای و... با تجربه بیش از 10 سال

فید خبر خوان    نقشه سایت    تماس با ما